Сообщений в теме: 172

[Снежко Р.А.]

Цитата

Вообще-то мысли нужно озвучивать, а не мыслить как это сделать...

Да много чего надо, да не все понимают, смысла слов надо и не надо, все делают наоборот, а не как по эталону положено.

[Снежко Р.А.]

Цитата

Почему одни люди ,когда спят под наркозом улыбаються,а другие ведут себя агресивно? Агресивно - бессознательно ругаються и все движения резкие.

Все зависит от сонных видений позитивного или негативного сна.

[Снежко Р.А.]

Цитата

по поводу сна... бывало во сне, что как будто падал с высоты, да так что кровать слегка прогибалась, по моим ощущения... может я просто глючу!

Глючишь ... что с тобой поделать )) Если ты глючишь во сне и наяву.

[Димка Белоногий]

Добрый день, Роман Алексеевич! Помогите, пожалуйста, советом.

У подруги проблема со сном. Засыпает нормально без проблем. Но есть одно "но".

Каждый раз просыпается в 3-4 ночи со следующими ощущениями:
"Как будто бы тебя резко выдирают из сна без причины, и ты еще как то мгновение не понимая, что происходит, голова очень мутная, а потом понимаешь и привет, заснуть далее до наступления ночи не получается".

Вследствие этого ходит в неадеквате изза недостатка сна, не знаем что делать.

[Снежко Р.А.]

Что понимаешь непонятно? обычно если человека что-то будит(некое раздражение) его надо отследить, поэкспериментировать, например ложиться позднее и отследить причину, таким образом. Причины могут быть разные, как внешние раздражители, так и внутренние(разного рода позывы организма). Можно менять как режим так и питание, как первостепенные причины...  Для начала надо провести предварительное экспериментирование и наблюдение дабы выявить причины.

[Димка Белоногий]

В том и проблема, что непонятно.

Не смотря на то, что человек она с чутким сном и спать пыталась в разных квартирах, то внешние раздражители можно исключить наверное.

Про внутренние..

Рассматривать как источник недуга: стреcc(напряг) - не подходит, так как стреcc(напряг) мешал бы скорее заснуть, мол голова расслабиться не может из-за беспокойства.

Она много говорила примерно до наступления проблем со сном, что ее голова на нее давит, что ей хочется стать глупой, незаморачиваться по всякой фигне и всякую такую чушь, я побаиваюсь как бы это не аукнулось, но если и аукнолось, то опять же не понятно что с этим делать

[Снежко Р.А.]

Так это и есть стресс, самозагон(самонапряг) ума на всякие бредовые идеи, типа "я не такая я хочу быть другой" с одной стороны, а с другой поступать реально противоположно, самообман - конфликт ума и тела = стресс.
С другой стороны, есть снотворные - взяла выпила, да и все дела, как говорится, если человек не может осознать свои самообманы и активно их оберегает, то можно просто тупо отключить мозг препаратами, раз человек уже настолько самозаврался.

[Димка Белоногий]

Ну, словом: выбирая естественный способ решения - нужно голову чистить от конфликтов ума, что представляется нелегким путем, человек она упертый, упрямый.

[Снежко Р.А.]

Ну если человек упертый и упрямый, что не есть достоинства для человека, то конечно снотворное - лучшее решение в данном вопросе, так как если человек туп и упрям, как осел, то ему явно не по силам путь самоосознания и преображения. Именно для таких и существует усыпляющая химия, как говорится "крепче спят" = меньше гонят.

[Димка Белоногий]

Снотворное - средство временное, да и вероятно пагубное для организма.

А по полочкам человеку меняться, раз за разом конфликты в уме устраняя, конечно выход единственно верный, но он судя по всему представляет собой долгой и упорную работу.

Думал, мало ли есть очевидное что упускаем, что можно было бы раз и устранить, и чтоб сон приятный и необходимый организму вернулся.