Сообщений в теме: 151

[Снежко Р.А.]

Цитата

перетерпевать состояние голода вредно?этого нельзя делать? или ничего страшного?

Что касается голода, то конечно это тоже не способствует нормальному функционированию организма, истощает и разрушает его... прошу не путать с профилактическим воздержанием от пищи.

[опубликовано на public странице]

[Денис Арт.]

Мастер, как быть, когда желудок вроде бы наполнен по ощущениям, а кушать всё равно хочется?

[Снежко Р.А.]

Раз наполнен, то не надо, это просто ЖОР психологический, его просто игнорируешь да и все дела.

[Артурр]

Мастер, супы и борщи обязательно нужно кушать?

[Снежко Р.А.]

Не обязательно... избыток воды не способствует правильному пищеварению.

[Vito74]

Иногда полезно и поголодать, но в большинстве случаев нужна диета. Прочитал недавно о раздельном питании , мне понравилось. Если пищу употреблять смешанную, то питательные вещества усваиваются гораздо лучше.

[Д. Канаев]

Есть еще питание по группам крови Шелтона , интересно почитать и взять на заметку

[Снежко Р.А.]

Много чего возьмешь на заметку, разорвет на многие части... Истина то ОДНА, это шизни много.

[Снежко Р.А.]

Цитата

Скажите а возможно ли человеку, который питается неправильно, переедает, провести лечебное голодание и после перейти на здоровый и размеренный режим. или голодать в таких случаях вредно? просто мне кажется что было бы так здорово набраться воли и именно очистить организм сначала. а не просто есть меньше. но возможно это просто глупое и неправильное представление, которое может навредить серьезно. и еще я прочитала такую вдохновляющую книгу про голодание! я бы хотела ей последовать, но сначала хотела бы узнать мнение просвещенного

Не нужны никакие голодания, довольно просто уменьшить количество пищи и разобраться в своем меню.
Тело оно само по себе очищается, его не надо "чистить" никакими искусственными манипуляциями, это вам не коврик.

[опубликовано на public странице]

[Снежко Р.А.]

Цитата

Можно ли пить свежевыжатые соки после обеда? не вызывает ли это брожения?

Если вызовет, то появится отрыжка и газы, тяжесть, неприятное распирание или резь в животе.